2022年08月01日

メンタルヘルス研修会【総務厚生課出前講座】(動画あり)

当センターでは、正確・迅速な分析業務を行うためには、職員の心身の健康が欠かせないことからメンタルヘルス研修会を実施しました。
全てのストレスが悪い影響を与えるわけではありませんが、脳がくたびれてエネルギーがなくなってくると、業務の効率が低下し残業等の悪循環にはまって健康を損ないます。
行動をうまくコントロールする(食事と睡眠のリズム)ことで、体だけではなく心の健康につながります。
センターでは今後も人を大切にして、健康な心身をもって地球の健康(環境)を守っていきます。

●メンタルヘルス研修会
メンタルヘルス研修会【総務厚生課出前講座】(動画あり)

●メンタルヘルスに関する相談数は増加
メンタルヘルス研修会【総務厚生課出前講座】(動画あり)

●脳が疲れてエネルギーが低下
メンタルヘルス研修会【総務厚生課出前講座】(動画あり)

●様々な症状
メンタルヘルス研修会【総務厚生課出前講座】(動画あり)

●生活リズムが重要
メンタルヘルス研修会【総務厚生課出前講座】(動画あり)

☆☆動画は以下からご覧ください。☆☆
https://youtu.be/yQYIgZpLRAE
動画は上記画像や以下のQRコードからもアクセスできます。
メンタルヘルス研修会【総務厚生課出前講座】(動画あり)

【問合せ先】
山形県環境科学研究センター
村山市楯岡笛田3-2-1
TEL0237-52-3121、FAX0237-52-3135
メール:ykankyose@pref.yamagata.jp



Posted by 山形県環境エネルギー部 環境企画課・環境科学研究センター at 07:18